【操作方法】Apple Watch(watchOS7)で心拍数データのグラフを表示する




 Apple Watch(watchOS7)を利用しています。心拍数データのグラフを表示するにはどうすれば良いですか?

 心拍数は、体の状態を監視するための重要な方法の1つです。ワークアウト中に心拍数を見たり、1日を通じた安静時の心拍数、歩行中の心拍数、呼吸、ワークアウト、回復率を確認したりすることができます。また、いつでも計測することができます。

 

操作方法

1.iPhoneで「ヘルスケア」Appを開きます。

2.右下の「ブラウズ」をタップし、「心臓」をタップしてから、「心拍数」をタップします。

3.「心拍数」を「概要」に追加するには、上にスワイプしてから、「よく使う項目に追加」をタップします。

※過去1時間、1日、1週間、1か月、または1年の心拍数を表示できます。「さらに心拍数データを表示」をタップして、選択期間の心拍数範囲や、安静時の心拍数、歩行中の平均心拍数、ワークアウト、呼吸の頻度に加え、高心拍数や低心拍数の通知を表示することもできます。









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