【操作方法】Apple Watch(watchOS7)で呼吸セッション中の心拍数を確認する。




Apple Watch(watchOS7)を利用しています。呼吸セッション中の心拍数を確認するにはどうすれば良いですか?

 Apple Watchの「呼吸」Appは、1日の中で数分間、リラックスして呼吸に集中するための時間を確保するように促します。

 

操作方法

  1. iPhoneで「ヘルスケア」Appを開きます。

  2. 「ブラウズ」>「心臓」とタップしてから、「心拍数」をタップします。

  3. 「さらに心拍数データを表示」をタップし、上にスワイプしてから、「呼吸」をタップします。









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